これからの季節には、スープをどうぞ♪

今日は野口整体の勉強会へ。
毎年この季節になると言われることが、
「これからの季節は、身体が水分不足になります。
食事に汁ものをとりいれましょう~」

この勉強会に参加するようになって、かれこれ5~6年?
初めてこれを聞いて以来、しっかりとりいれてます(笑)
鍋物とか、スープとか。
寒いので、必然的にこういうものが食べたくもなるのだけど、
実に理にかなっているのですね
みなさんも、これからの季節、スープなどを沢山召し上がってくださいね~
乾燥の季節、身体の内側からも潤いを!

・・・と、ここまでは真面目なお話。
ここから先は、今日の私のど~でもいい話です~

さて、午前中の勉強会のあと、一人でお昼を食べるにあたって、
どう~しても、表参道の、とあるタイ料理やさんへ行きたくなってきました(笑)
そのお店の、汁ビーフンと、鶏肉のバジル炒めが食べたかったの。
今日はそれだ!って。スープだしネ☆

カウンターの奥で、おじさん(実際は私より若いかも)がにこにこ作ってくれる、
美味しくて、居心地のいいお店。
原宿辺りへ行くと、あんなにたくさんお店があるのに、
かなりの確率でそこへ行ってしまいます。(あとはクレヨンハウスとか。。)
こういうのはやはり、お店の人の魅力なのだろうなあ。
お料理には作る人の人柄があらわれるものね。

わざわざお昼を食べるためだけに、電車に乗りました。
あ~こういうことって、最近ではなかなかできなくて。嬉し。
行って食べてお茶飲んで、帰ってくるまでおよそ2時間弱。
これで今日の私はすっかりリフレッシュ。

そしておまけに、食べたかった「鶏肉のバジル炒め」が、
汁ビーフンと一緒の今日のランチセットになっていたの!(笑)
これでハッピー感もいよいよ高まります☆
「思えば叶う」♪
・・・そんなたいそうな話じゃないか(笑)

でも、ちょっとしたことに幸せを感じるのって、ほんとに大切よね~^^

[2008/11/12 23:37] | 自然療法いろいろ | トラックバック(0) | コメント(0) |
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プロフィール

ヒーリングハーブズ&アロマ

Author:ヒーリングハーブズ&アロマ
現在、生活の木(原宿表参道校)にて、
アロマ、ハーブを使ったセルフケア講座、
【ビューティエイジング★セルフケア 
~植物とともに、季節とともに~】
開催中。

(社)日本アロマ環境協会(AEAJ)認定
   アロマセラピスト、インストラクター
特定非営利活動法人 
日本メディカルハーブ協会(JAMHA)認定  ハーバルセラピスト
和み彩香   カラーセラピスト
I.P.M.認定 ヘナ・インストラクター
ICGT(The Institutl of Crystal and Gem Therapists)認定 クリスタルセラピスト
アロマエンライトメント・プラクティショナー
(サトルアロマテラピー)
シータヒーリング・プラクティショナー

   * * * * *

ヒーリングハーブズ&アロマテラピー 
     LA'A KEA (ラアケア) 主宰
(講座、施術は、原宿、文京区白山、阿佐ヶ谷、他
ご訪問も可)

   * * * * *

ご訪問ありがとうございます。

アロマやハーブ、そして石は、
自然へ繋がる素敵な通路です。
植物や石の力に魅せられ、助けられながら、人生という旅を楽しんでいます。
そして、
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